Rundresa i Nepal


Rundresa med yoga och kort vandring – 22/11- 3/12- 2019

Nepal med sitt storslagna Himalaya och vänliga folk är ett land utöver det vanliga. När jag satte min fot här första gången blev jag snabbt förälskad. Att försöka beskriva Nepal känns nästan som en omöjlig uppgift, orden räcker liksom inte till för att fånga dess storhet och magi. Det måste helt enkelt upplevas.

På den här resan kommer vi att ta med dig till några av mina absoluta favoritplatser.

Vi börjar resan med att upptäcka det myllrande Kathmandu för att sedan åka vidare till den vackra staden Pokhara. Efter att vi utforskat lite av Pokhara både till fots och med båt åker vi upp till en plats där vi får en fin panoramavy och får beskåda soluppgången över bergen. Härifrån beger vi oss sedan iväg på en två dagars lätt vandring där vi får se mer av den nepalesiska kulturen och livet utanför städerna. Vi passerar risfält och små byar längs vår väg och omringas av Himalayas vita snöklädda toppar.

Vi avslutar vår korta vandring i Eco Village i Astam ,där vi stannar för att njuta av lugnet och rofylldheten. Den nepalesiska familjen som driver stället får oss snabbt att kännas som en del av familjen. På toppen av en kulle och omgiven av en vackert grönskande trädgård med utsikt över Himalayas berg är det ett riktigt paradis. För den som vill finns det möjlighet till både yoga och korta dagsturer här. Efter två dagar i Astam åker vi tillbaka till Kathmandu och sedan vidare till vår nepalesiska guide Umesh by. En frodig och grönskande by med banan, mango och papaya träd. Här får vi möjlighet att uppleva mer av livet på den nepalesiska landsbygden bortom turiststråken. Vi besöker här bland annat skolan i byn som rasade under jordbävningen 2015, men som nu har byggts upp igen. Under den mörka och stjärnklara himlen äter vi sedan dal bhat tillsammans och pratar om alla upplevelser vi varit med om. Vi avslutar den sista natten i Kathmandu innan det sedan är dags att lämna Nepal för denna gång och åka tillbaka till Sverige.

 

Bergen, naturen och dom kärleksfulla människorna ger minnen för livet och lämnar inget hjärta oberört”.

 

Dag för dag:

Dag 1. Du anländer till Kathmandu och blir upphämtad på flygplatsen. Natt på hotell

Dag 2. Idag upplever vi Kathmandu. För de som vill inleder vi morgonen med yoga på hotellets takterrass. Efter frukosten tar vi sedan en promenerad genom Thamels smala gränder till Swayambhunath templet, även kallat ”monkey tempel” där vi får utsikt över staden. Eftermiddagen på egen hand. Natt på hotell

Dag 3. Efter frukosten åker vi med privat transport till Pokhara. En resa på ca 8h. Vi får möjlighet att se och uppleva mycket genom vårt bussfönster och stannar för bensträckare och lunch längs vägen. Natt på hotell.

Dag 4. Halvdags sightseeing i Pokhara. Vi tar en rofylld båttur på den vackra sjön Fewa. På eftermiddagen åker vi upp till Sarangkot där vi spenderar kvällen och natten. Natt på Hotell

Dag 5. Vi kliver upp tidigt för att se en den magiska soluppgången över Himalayas bergstoppar. Efter frukost börjar vi sedan vår vandring till byn Dhampus. Vi bär endast en lätt dagsryggsäck då vi har anlitat bärare som tar vår övriga packning. I långsamt takt passerar vi små byar och njuter av dom frodiga dalarna och utsikten av Himalayas mäktiga toppar. Natt i lodge

Dag 6. Efter frukost vandrar vi idag från Dhampus till vackra Eco Village i Astam, där kommer vi att spendera dom kommande två dagarna. I Eco Village får vi möjlighet att njuta av lugnet, vackra omgivningar och ladda energi från Himalayas storslagna berg. Här odlar man allt från kaffebönor, pumpa, tomater och diverse örter. Under vår vistelse här kommer det också finnas möjlighet för dig att delta i yoga och meditationsklasser 1-2 gånger per dag. Natt i lodge

Dag 7. Hel dag i Eco Village – för den som vill finns det möjlighet att göra dagsvandringar i området, kanske en promenad ner till floden för ett svalkande dopp, eller en kort tur runt byarna i området. Annars kan man också bara njuta av en god bok, yoga och de vackra omgivningarna. Natt i lodge

Dag 8. Hel dag i Eco Village. Natt i lodge

Dag 9. Efter frukost lämnar vi idag Astam och Eco Village och åker tillbaka till Kathmandu. Natt på hotell

Dag 10. Idag tar vi vår privata buss och åker till vår nepalesiska guide Umesh by. En vacker och frodig by långt från dom vanliga turiststråken. Här får vi möjlighet att komma ännu närmare lokalbefolkningen och se den nepalesiska landsbygden. Vi gör en vandring i byn och besöker bland annat skolan som rasade i jordbävningen 2015, men som nu har byggts upp igen på ett jordbävningssäkert sätt. På kvällen och äter vi dal bhat tillsammans och pratar om alla upplevelser och intryck vi varit med om. Natt i guest house

Dag 11. Vi äter frukost tillsammans innan vi sedan åker tillbaka till Kathmandu. Eftermiddagen och kvällen på egen hand. Natt på hotell

Dag 12. Idag är det dags att åka tillbaka till Sverige. Vi lämnar av dig på flygplatsen fylld med nya minen och upplevelser och önskar dig en fin hemresa.

Under denna resa kommer jag att hålla i yogaklasser utifrån intresse. Så ta med dig din yogamatta om du vill delta.

 

Ingår:

  • Svensk och nepalesisk guide
  • Transfer till och från flygplatsen
  • Lokal transport med buss/bil
  • Sightseeing med entré avgifter
  • Samtliga hotellnätter med frukost
  • Del i dubbelrum och helpension i Eco Village
  • Boende och helpension under vandring
  • Boende och helpension i Umesh by
  • Bärare
  • Yoga och meditationsklasser ledd av Ida Bäckström

Ingår ej:

  • Flyg Stockholm- Kathmandu t.o.r.
  • Lunch och middag i Kathmandu och Pokhara
  • Dryck
  • Visum
  • Försäkring
  • Dricks

 

Datum: 22/11- 3/12 -2019

Pris: 15 800kr

Grupp: svensk grupp 5-10 personer

Guide: Ida Bäckström och Umesh Giri

Anmälan skickas till idabxtrom@gmail.com

 

 

 

 

 

Ida Bäckström, författare till boken ”Vad sa du?” och en inbiten bergs vandrare. Sedan Ida satte sin fot i Nepal för första gången har hon regelbundet återkommit och ser numera Nepal som sitt ”andra hem” Hennes stora passion för berg har tagit henne på ett flertal vandringar i landet men även i andra delar av världen. Ida har också ett stort intresse för yoga och utbildar sig till yogalärare vid Satyanandayoga ashram utanför Bollnäs. Umesh Giri är med sin långa erfarenhet en av Nepals främsta vandringsguider. Med över 15 år i branschen besitter han en stor kunskap och skicklighet som han gärna delar med sig av.

 

 

Annonser